GEMENSKAP
OCH
SJÄLVFÖRTROENDE

Ingen form av doping accepteras för tränande i Leksands ju-jutsuklubb.

Om vi misstänker att någon använder sig av otillåtna preparat och/eller metoder, kommer vi att kontakta WADA för att be dessa utföra kontroll.

Om medlem i klubben visar sig vara dopad, kommer uteslutning att ske med omedelbar verkan och inga erlagda avgifter återbetalas.

Uteslutningen gäller så länge avstängningen enligt WADA gäller.

Det är upp till varje enskild individ att hålla sig uppdaterad på vad som är tillåtet eller inte. Detta kan man enklast ta reda på via Riksidrottsförbundets hemsida http://www.rf.se.

Reglerna är satta för allas säkerhet och välbefinnande samt av en till väldigt viktig anledning:

Eftersom stilen använder slag och sparkar (på kyu-nivån) och om vi skulle råka träffa av misstag så klassas detta som misshandel enligt svensk lag, därför måste vi ha ett samtycke. Därför bugar vi före och efter vi övar tekniker för att tala om för vår träningskamrat att vi är med på det som kommer och tillika så bugar vi för att tala om att vi inte längre är beredd.

Reglerna som de är skrivna av SJJF och återfinns i systemboken:

• Ta av dig skorna innan Du går in i dojon (träningslokalen) och ställ dem i ordning på avsedd plats. Ta av dig kepsen/mössan innan Du går in i dojon.
• Du skall alltid hälsa (buga) när Du går in i och ut ur dojon eller på och av mattan. Du skall även hälsa på Din träningspartner före och efter träningen.
• Håll alltid en god ordning i dojons alla utrymmen.
• Dina finger- och tånaglar skall vara rena och kortklippta och Du skall själv vara ren.
• Du skall ha en hel och ren vit gi (träningsdräkt) gärna med Svenska Ju-Jutsuförbundets märke på vänster bröst. Använda överdrag som täcker din gi (träningsdräkt) om Du har gi på dig  utanför dojon.
• Du skall alltid använda tofflor eller liknande till och från mattan.
• Gå aldrig upp på mattan eller lämna mattan utan att meddela instruktören.
• Du skall aldrig lära ut eller demonstrera Ju-Jutsutekniker på annan plats än i dojon och det skall ske under ordnade former med en ansvarig instruktör närvarande.
• Du skall vara uppmärksam och bara träna det instruktören visar och säger.
• Du skall inte göra motstånd när Din träningspartner skall öva in en ny teknik. Du skall respektera Din träningspartners signal om att ge upp (avklappning) och omedelbart släppa Ditt grepp.
• Du skall inte vara överlägsen mot Din träningspartner även om du är tekniskt skickligare, utan hjälpa till så att Din träningspartner lär sig så bra som möjligt.
• Du skall aldrig försöka göra tekniker som är för avancerade för Ditt kunnande och inte prova svåra tekniker på någon som är mindre skicklig än Du själv.
• Håll alltid uppsikt under träningen så att Du inte krockar med någon.

För att gradera till Mon-grad gäller följande:

• Vara medlem i en förening ansluten till Svenska Ju-jutsuförbundet (SJJF).
• Visa upp giltigt monpass.
• Vara minst 9 år fyllda men ej 15 år fyllda.
• Ha uppfyllt kravet på minimitid för aktuell grad.
• Uppfylla kravet på teknisk färdighet för aktuell grad.
• Graderingsavgift ska erläggas, då ingår diplom och bälte.

Kravet för teknisk färdighet gäller de tekniker i systemboken för Mon som är fastställt av SJJF. Boken kan köpas från klubbshoppen, annars kan man läsa vad som gäller på plats före eller efter träningspasset - fråga gärna instruktören.

Rekommenderad tid till graderingarna

Till de olika graderna finns följande rekommenderade minimitider:

6:e kyu - 5:e kyu   1 termin (vitt - gult)

5:e kyu - 4:e kyu   1 termin (gult - orange)

4:e kyu - 3:e kyu   1-2 terminer (orange - grönt)

3:e kyu - 2:a kyu   2 terminer (grönt - blått)

2:a kyu - 1:a kyu   2 terminer (blått - brunt)

1:a kyu - 1:a dan   2-3 terminer (brunt - svart)

Rekommenderad minimitid till 1:a dan är således 5 år med oavbruten träning. Alla tester till dangrader sker inför riksgraderingskommittén. En dangradering brukar ta cirka två timmar och under graderingen visas alla tekniker till den aktuella graden samt all kihon waza (grundtekniker) från samtliga tidigare grader.

För att få gradera till kyu-grad i ju-jutsu kai skall du:

• Vara medlem i en förening ansluten till Svenska Ju-jutsuförbundet (SJJF).
• Visa upp giltigt ju-jutsupass.
• Vara minst 14 år gammal.
• Ha uppfyllt kravet på minimitid för aktuell grad.
• Uppfylla kravet på teknisk färdighet för aktuell grad.
• Erlägga graderingsavgift. (Diplom och bälte ingår).

Teknikerna för all grader från gult bälte till 5:e dan svart bälte finns i systemboken som kan köpas från klubbshop.